ZEN
Fim de semana
DESCRIÇÃO DAS ATIVIDADES DE NOSSO FIM DESEMANA ZEN ....
Hindi Mix
É uma técnica corporal que tem por objetivo melhorar a postura global, e consequentemente melhorar o fluxo energético .
Baseada em conceitos orientais , a energia flui e se movimenta a partir de um caminho livre e desimpedido. nessa técnica , vamos desobstruir essa passagem a partir de exercícios de forca, alongamento, resistência e gestos corporais que permitem o contato com nosso próprio sistema corpo/mente/espirito.
Esse trabalho visa movimentar a própria energia, entrar em contato com ela e aprender a movimenta-lá afim de garantir mais saúde, bem estar e melhor qualidade de vida.
Meditação Ativa
A apresentação das imagens e dos sons são baseadas na sabedoria ancestral de ação curativa eles constituem harmonia e ritmo que em movimento se ligam a cada nota, formando uma linha melódica para harmonizar nosso ser.
Só uma vibração harmónica, um som harmónico nos leva, ao nível físico, psíquico e espiritual, a um bem-estar conosco próprios, com o meio ambiente e com o universo com o qual somos Um, pois cada nota sonora vibra com uma imagem específica.
Meditação com Tigelas
de Cristal e Metal
O som da consciência tigelas leva a uma viagem interior , uma sensação de plenitude e vazio. O que os mestres Zen chamam de " preencher o vazio " . Induzir -nos ao silêncio interior, sair dos estreitos limites do intelecto para entrar em paz de espírito e experiência do nosso espírito , dando-nos a oportunidade de ver o mundo e nós mesmos com outra percepção.
Assim, as taças de quartzo contêm em si um poder que vai muito além da simples musicalidade e ela precisa ser percebida como disposição adequada e intenção de utilizar para a nossa abertura consciente. Com a taça, estabelecer uma relação pessoal de coração a coração , mente a mente .
Mandalas
As Mandalas são simbolos ancestrais, como um campo energético de muita força. Elas atuam dentro de nossas estruturas independente da sintonia que tenhamos com ela.
Essa atividade visa através do manuseio das mandalas através da pintura, modificar sua energia, mesmo que não esteja desejando que isso aconteça conscientemente, deixando-a mais pessoal.